生理時の温泉入浴法をまとめてみました温泉ガイド-自分に合った温泉・湯治場を選ぶ！

温泉好きな女性ならば一度は出くわしたことのある身体のトラブル。
それは「生理」です。
女性の友達同士で温泉旅行を計画すると、誰か一人はたいていバッティングしてしまったりしますね。
そこで、困った時のための「温泉生理問題解決法」をまとめてみました。
温泉旅行へ行くのに生理とぶつかっちゃって…なんて人はぜひ参考にしてください。

ちなみに私は旅行と生理が一緒に始まったり、旅行の帰りに始まったり…などなど、けっこういろいろ体験してます。

重い日は無理しないで！

●1～3日目の重い日の場合
しょっぱなから解決法でもなんでもないのですが、重い日の温泉入浴は諦めた方が無難です。
湯舟の中に経血が流れ出ることは身体の構造上有り得ない（と保健体育で習いましたよね？）ですが、湯舟から出てしまえば定かではありません。
ドロっと股の間から経血が出て、それを誰かに見られたら…。いや、例え誰かに見られなくても、温泉宿や施設に迷惑がかかります。

だいたいの温泉において生理は禁忌症（温泉分析書に載ってます）とされています。
体調不良時の入浴（とくに長時間入浴）は身体に毒なので、せめて足湯などの部分入浴のみにとどめておくなどしましょう。

露天風呂付き客室の場合は、万一のときのことも考えて、同室の人には一応断りを入れておいた方がいいと思います。
この場合も、長湯はしないように！

【楽天トラベル】貸切風呂＆露天風呂付客室特集～誰にも気兼ねせず大切な人とゆったり温泉を楽しむ～

そんなに重くない体質でどうしても入りたい人は、以下の方法を試してみてはいかがでしょうか。

軽い日はビデと布ナプキンで対応

●4日目以降の軽い日の場合
実際に試したことがないので、胸をはっておすすめはできないのですが、

入浴前にビデで洗浄しておいて、限りなく終わりに近づけておき、万一に備え、ショーツ型の布ナプキンを着用

安心の夜用ショーツタイプ【ウィムーン／夜用ショーツタイプ－ブラック】*布ナプキン/Wemoon*
↑これ、けっこうよさげです

オカモト（株）クリーンシャワー/ビデ
めちゃくちゃ安いです。まとめ買いにいいかもしれません。

やったことはありませんが、我ながらけっこういい案だと思います。
ショーツ型でなくても、普通の布ナプキンとショーツの色を合わせておけば（生成りの布ナプ×生成りショーツ、とか）見た目に違和感がないので、おすすめです。

それでは参考までに、温泉生理問題を扱った記事のURLを以下にはっておきます。

やっぱり生理にはタンポンが強い味方

女性限定です。生理時の温泉は？ - Yahoo!知恵袋
「タンポンの紐を丸めて、肌色のバンドエイドで太ももの内側に貼り付けると紐がブラブラして他人にタンポン使用を察知されるのをある程度防止することが出来ます」という素晴らしい回答が！
しかし、あまり無理して入浴すると身体に毒ですので、体調と相談して、自己責任でお試しください。

生理中の入浴 - 教えて！goo
「温泉で服を脱ぐ時にナプキンをはずしていていた女の子とそれを見ていたおばさんが言い争い」という場面に遭遇した質問者さんの問いと回答。
私も某FUJIROCK温泉の脱衣所で「ベリベリ！ペタッ！」っといった具合に派手にナプキンを使ってる女性と隣合わせたときは、「（いろんな意味で）お近づきになりたくないなあ」と思いましたっけ。
ここはやはり「どうしても入りたいならタンポンを」という結論になりますね。

異性の友達と温泉に行くときに生理が重なったら… - 教えて！goo
すごく仲のいい間柄なら、余計な心配をかけないためにも正直にカミングアウトするのが双方すっきりして無難ですが、大勢となるとそうもいきません。
「生理」なんて口にすること自体恥ずかしい、っていう年頃だと余計難しいですしね。
こういう場合は「おなか痛い」とか「気分悪い」とかでお茶を濁すしかないかもしれませんね…。